新竹看守所為鼓勵收容人培養閱讀習慣、提升情緒管理能力，於115年3月份辦理專書心得寫作比賽。本次選讀文章為聖嚴法師所著〈用智慧來化解脾氣〉（刊載於《佛祖心》第393期），藉由深入淺出的文字，引導收容人反思情緒起伏，學習以理性與智慧面對內在衝突。

本次比賽吸引眾多收容人踴躍參與，透過閱讀與書寫歷程，將文章理念轉化為自身經驗的省思。有參賽者分享，過去面對挫折時常以衝動回應，透過本篇文章理解「情緒可被觀照與轉化」，進而嘗試以冷靜思考取代情緒反應，逐步改善人際關係與自我控制能力。

承辦單位輔導室表示，選擇此篇文章作為閱讀素材，係因其內容貼近生活，且具高度啟發性，能協助收容人於日常生活中實踐情緒調適。藉由心得寫作的方式，不僅提升閱讀理解與表達能力，更促進內在覺察，達到教化與輔導之雙重成效。

新竹看守所長期致力於推動多元教化活動，期望透過閱讀、書寫與討論等方式，引導收容人建立正向思維與自我省思能力。未來亦將持續規劃相關課程，協助收容人培養穩定情緒與理性思考，為重返社會奠定良好基礎。